Silově kondiční tréninky pro širokou veřejnost i sportovce ve fitness i venku.
Běžecké tréninky a online tréninkové plány včetně přípravy na běžecké závody.
Věnujeme se překážkovým závodům Spartan Race, horským i silničním běhům v krátkých i ultra maratonských distancích.
Venkovní skupinové tréninky "Bootcamp" (kondiční kruháč s vybavením na čerstvém vzduchu).
Spartan Race Trénink v Českých Budějovicích.
Pořádáme kempy pro začínající i pokročilé běžce, sportovce a fitnesáky.
Analýza tělesné kompozice na speciální váze InBody270.
S kvalitním tréninkem jde ruku v ruce chytré a vyvážené stravování bez extrémních diet.
Naše tréninkové a výživové programy absolvovaly stovky spokojených klientů s dlouhodobě udržitelnými výsledky. Mezi naše klienty patří běžní lidé s nadváhou i obezitou od dětí po seniory. Lidé, kteří mají opačné potřeby a snaží se přibrat svalovou hmotu i nejrůznější sportovci, kteří chtějí zvýšit svůj potenciál ve sportu.
Jako trenéři, kouči běžeckého týmu a výživový poradci pracujeme na základě podložených informací o výživě, sportu a efektivních principech.